Sutopu
Antrenörler ve Sporcular İçin El Kitabı
| Yazar | Reha Alpar |
| Yayıncı | Milli Eğitim Gençlik ve Spor Bakanlığı |
| Basım yeri | Ankara |
| Basım Tarihi | 1985 |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 164 s. |
| Ebat | 14x20 |
90,00 TL
Üzgünüz, stoklarımızda kalmadı.
Açıklama Genişlet
İçindekiler:
Sutopu Oyuncusunun Temel Özellikleri ve Kondisyonu Kazanımı:
Sutopu Oyuncusunun Temel Özellikleri,
Sutopunda Kara Çalışmaları,
Su Çalışmaları,
Yıllık Çalışma Programının Hazırlanması,
Günlük Çalışma Programının Uygulanışı,
Örnek Kondisyon Kazanımı Çalışmaları,
Paslaşma:
Pas Nasıl Verilir,
Sutopunda İstenen Paslaşma,
Paslaşmaya İlişkin Bazı Önemli Hatırlatmalar,
Paslaşma Çalışmaları,
Şut Atma:
Yüzerek Şut Atma Çeşitleri,
Diğer Şut Atma Çeşitleri,
Şut Antrenmanları,
Bireysel Savunma
Kaleci:
Kalecinin Seçimi,
Temel Kurallar,
Kaleci Antrenmanları,
Bireysel Hücum
Oyun İçi Durumlar:
Temel Hücum Sistemleri,
Perdeleme ve Perdeleme Çeşitleri,
2 - 1, 3 - 2, 5 - 4, 6 - 5 Pozisyonları,
Topu Diğer Kale Önüne Taşıma Yöntemleri.
Orijinal karton kapağında.
SKU: 23566 / AY